Новые исследования показывают, что микрозелень содержит до 40 раз больше жизненно важных питательных веществ, чем зрелые растения. Микрозелень - это молодая зелень съедобных овощей и трав, собранная менее чем через 14 дней после появления всходов. Исследователи оценивали уровни четырех групп жизненно важных питательных веществ, в том числе витамин К, витамин С, витамин Е, лютеин и бета-каротин, в 25 различных коммерчески выращенных видах микрозелени. Микрозелень содержит питательные вещества, которые очень важны для кожи, глаз, и имеют антираковые свойства.
В статье представлен список из 5 книг, которые помогут прокачать мозг. Среди них книги с задачками по математике, головоломками, рецептами для развития памяти и интеллекта, а также книга с головоломками Шерлока Холмса для детей. Также в статье упоминается книга, которая поможет читателю научить свой мозг работать.
Царь Соломон дает советы о жизни и счастье, говорит о том, что жизнь - это путь, цель и награда, а смысл настоящего - быть в настоящем. Он также говорит о том, что несчастья - это наш выбор, и дает советы о том, как преодолеть несчастья. Царь Соломон утверждает, что счастливы любящие, благодарящие, умиротворенные, нашедшие рай в себе, дарящие в радости и принимающие дары с радостью, ищущие, пробудившиеся, внимающие голосу Бога и исполняющие свое предназначение.
Рассказ отца о том, как его сын задал вопросы о капельках и откуда они берутся, привел к осознанию того, как дети мыслят и живут. Отец поделился своим опытом и призвал взрослых обращать внимание на вопросы детей, чтобы лучше понимать их мир.
В данном списке представлены противоположные слова на английском языке, такие как быстрый - медленный, сухой - мокрый, пустой - полный и другие. Список может быть полезен для изучения английского языка и расширения словарного запаса.
В книге 'КЛИБЕ' Вадим Зеланд предлагает нестандартные решения типичных проблем на основе реальных ситуаций из писем читателей. Вы узнаете, что такое иллюзия стадной безопасности и куда она ведет. Клибе - это реальный способ выйти из стада, осмотреться, найти свой уникальный путь и начать ему следовать успешно и независимо от общего потока. Автор дает четкие рекомендации на основе конкретных примеров из жизни, вплоть до алгоритма достижения целей. Аудиокнигу 'КЛИБЕ' можно добавить к себе на стену и слушать по мере возможности.
Сезон дикоросов начался, не забывайте активно добавлять их в свой рацион. Кратко напомним о пользе самых распространенных из них: сныть, лопух и лебеда. Сныть - кладезь полезных веществ, лопух - не только полезное и лечебное растение, но и съедобное, а лебеда - из очищенных семян которой можно приготовить кашу, оладьи, пюре, лепешки, запеканки.
Статья содержит несколько советов для родителей, которые помогут им лучше общаться со своими детьми. Среди них: использование шепота, замена запретов на фразу 'может быть', извинения за ошибки и использование сигнала 'стоп' для прерывания действий ребенка.
Статья рассказывает о том, что рукоделие может стать полноценным бизнесом, а не просто приработком. Описываются основные проблемы, с которыми сталкиваются начинающие рукодельницы, и даются советы по организации бизнеса на рукоделии, выделению уникальности и определению цен на продукцию.